進口藜麥和國產藜麥，哪個更好？

我對於藜麥的了解，是來自於糖尿病患者的食譜，有推薦使用藜麥等多種穀物製作藜麥八寶飯的，不僅營養全麵，而且可以幫助控製血糖。

藜麥吃起來味道跟我們的普通麥子不一樣，更加易熟易消化食品，有一種淡淡的果仁香氣。藜麥是一種健康食品，它的胚芽占比非常高，營養活性要比其他的麥子高出很多，食用藜麥可以幫助我們補充營養、增強機體免疫力、幫助提升身體素質，穩定血糖，還可以幫助減肥。

藜麥老少皆宜，適於所有群體食用，尤其適於身體肥胖，糖尿病，高血壓，高血脂的三高人群。孕產婦、兒童、學生、老年人等都可以吃，因為藜麥非常容易消化，所以胃腸道虛弱的人群也可以吃。

藜麥原本是發源於南美洲的安第斯山脈，是古代印加民族的主要糧食之一，現在隨著藜麥的火爆，藜麥在美國我國都有引進。我國的藜麥種植地主要在青海，甘肅，雲南，內蒙古等省份。

就食用口感來說，進口和國產並沒有太大區別。而且國產藜麥勝在價格更便宜。就營養價值來說，二者也沒有太大區別，所以如果自己買來吃的話，並不是非要追求進口。